В уроке разобрана проблема «сайт плывёт на большом мониторе»: почему секции не ограничивают ширину контента, класс контейнера как правильное место для max-width, установка max-width 1920px (или другого значения), центрирование через margin auto.
Секции — это фоны и вертикальные отступы. Ширина контента ограничивается на контейнере внутри секции. Max-width 1920px — частое решение для широких мониторов: при меньшем экране контейнер занимает 100% ширины, на большем — остаётся 1920px и центрируется.
Урок для тех, кто завершил вёрстку и увидел, что на широком мониторе сайт «растягивается». Быстрое решение — одно свойство на контейнере. Понимание разницы между секцией и контейнером в Taptop нужно как предварительная база.